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鲜香浓郁巨好吃超下饭的蒜香蜂华体汇app蜜鸡块

时间:2021-11-23 15:56 来源:未知 作者:admin

  今天给大家分享这道家常“蒜香蜂蜜鸡块”低脂营养,肉质也是鲜嫩无比,鲜香浓郁巨好吃,超下饭的蒜香蜂蜜鸡块,保证你吃一次就会爱上,全家人都喜欢吃!话不多说,我们来做一下吧。

  首先我们准备需要用到的材料:鸡腿腿3个,大蒜多准备点、白芝麻、蜂蜜少许,盐,料酒,生抽,蚝油,老抽,胡椒粉。

  准备好所有的材料之后,我们首先把鸡腿去骨切块(不去骨也行,方便孩子吃),然后把切好的鸡块放入一个空盆中,加入蒜末,1汤勺料酒,华体汇app2汤勺生抽,半汤勺盐,一汤勺老抽,一汤勺蚝油,一汤勺蜂蜜,半汤勺黑胡椒粉抓拌均匀腌制15分钟左右。

  然后我们起平底锅或者炒锅都行,热锅里倒少量油,然后放鸡块煎至一面焦黄,然后翻面一样是煎至焦黄,然后倒入腌鸡块的酱汁,盖上锅盖小火焖几分钟,最后撒上点白芝麻就完成啦。

  好了,今天这道简单的蒜香蜂蜜鸡块就给大家分享到这里了,喜欢的朋友们可以跟着做一下,真的是香香嫩嫩的,喜欢吃鸡肉的赶快去试试吧!返回搜狐,查看更多